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不管是在工作中还是在生活中,我们经常会有一些情绪,比如在工作的过程中遇到了一些难题,这个时候为了尽快完成工作,我们就会绞尽脑汁去解决,如果遇到了比较大的困难我们心里面可能会有一些焦虑的情绪;当我们顺利完成了这些工作之后,我们的情绪可能就会有一些愉悦,所以情绪是有极性的,那么情绪的极性是指什么呢?情绪的极性是指增力性和减力性。其中情绪的增力性是比较积极的,可以有效提高人的活动能力,比如工作时,如果心情愉悦就会干劲十足。情绪的减力性是有些消极的,可以降低人的活动能力,比如工作的时候,心里比较悲伤或者郁闷,工作时就提不起来干劲。

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