2016年夏季奥运会即将到来，而这个全球体育盛宴不仅是各国代表团的竞技表演，更是选手体魄的极大考验。

运动员在冲刺，跳跃，转身等各种训练动作中需要承受巨大的力量和重压，而夏季奥运会的高强度比赛更是对他们的身体健康和体能水平的极大要求。

根据体能指标，奥运选手的体脂率仅有8%~14%左右，而普通人的体脂率一般在18%~25%之间。

当然，这并不是要求参加奥运会的人减肥，而是为了让身体更强壮，更具有体能水平。这样一来，选手的心肺功能、肌肉状况、爆发力、柔韧性等各项指标都必须达到接近极致的境地。

在奥运村或比赛场外，选手们也需要进行科学的饮食调配和运动训练，以便在比赛中更好地发挥。此外，他们还要通过进行心理训练，调整自己的心理状态，才能更好地应对高强度的比赛。

综上所述，2016年夏季奥运会不仅是一场体育盛宴，更是对运动员体魄极大的考验。我们应该关注各国代表团的表现，更要为他们的努力和付出点赞加油！