零和思维是一种以输赢为中心的思维方式，它认为一方的获得必然意味着另一方的损失，并试图在交往中获取最大的优势。这种思维方式常常会导致恶性竞争、不信任、甚至短视的决策。

零和思维在生活和工作中随处可见。举个例子，某些人可以在工作中想方设法抢走别人的机会，而忽略自己的实力不足；还有一些人认定只有当别人失败时自己才会成功，结果导致合作关系受到破坏。这些现象都与零和思维有关。

为了避免这种思维方式的负面影响，我们应该采取一种合作的思维方式，试图在协商和互动中实现双赢的结果。这种思维方式不仅有利于建立积极的工作关系和个人关系，还可以提高创造力和创新能力。

通过以下几点，我们可以避免零和思维：

1.将注意力放在共同的利益上，而不是个人的利益上。
2.通过流畅的沟通，建立合作关系。这样可以在尊重彼此的同时快速解决问题。
3.寻找更加复杂和独特的思维模式。我们可以从双方的角度看待同一个问题，以达到更加多元且优秀的解决方案。
4.增强合作精神，鼓励对双方利益建有强烈信念的盟友达成共识。

总之，了解什么是零和思维，可以帮助我们更好地认识自己和周围人的思考方式。尝试采用合作思维，可以在个人生活、工作和社会情境中获得更多的价值。