在人类越来越重视体育项目的今天，百米赛跑无疑是最受世人青睐的运动之一。而在所有执着于这项运动的爱好者中，博尔特一定是无人不知、无人不晓的传奇人物。他多次打破百米赛跑的世界纪录，令全世界的体育界为之掀起一股风潮。那么，他是如何能够做到这一点的呢？我们来看一看博尔特100米世界纪录突破与更新的历史背景。

首先，我们要了解到在博尔特之前，百米赛跑的世界纪录是谁创造的。1968年墨西哥城奥运会上，美国的蒂姆·蒙森创造了一项9秒95的纪录，这一突破使得百米赛跑成为体育史上第一个跑进10秒钟以内的赛跑项目。在此之后，百米赛跑的纪录一直由一个又一个名将轮流创造。最后在2008年，当时21岁的博尔特先是在北京奥运会上以9秒69的成绩夺冠，随后几周内他又在世界田径锦标赛上以9秒58的成绩打破了自己的记录，创造出了拥有令人瞠目结舌的速度表现的博尔特100米世界纪录。

那么，博尔特到底是如何做到这一点的呢？事实上博尔特独具特色的身体条件是他能够打破纪录的关键之一。博尔特拥有异常优秀的身体素质和十分惊人的肺活量，以及惊人的反应能力。此外，他的兴趣爱好也帮助他获得了成功。博尔特在最初的时候并不是一名百米赛跑选手，他更擅长于200米赛跑。但随着时间的推移，博尔特意识到自己在100米赛跑中同样有着巨大的潜能，经过不断努力锤炼，终于实现了他的梦想。

总之，博尔特100米世界纪录的突破和更新，是属于全世界体育界的盛事之一。它为世界展示了人类运动潜力的极限，有助于无限激励我们积极投身于体育事业，为健康和体魄而奋斗。