“不宜妄自菲薄”是一句古语，意思是不应该妄自自我美化。这个成语充分说明了人们要实事求是，不该高估自己或看轻别人。当我们面对自己的缺点时，应该真正认识并面对，不要心存侥幸。而当我们面对别人时，也应该抱着平和的心态，不要过分高看或轻视。

这句话源于《论语·为政篇》，其中有一段话写到：“不宜骄、不宜躁、不宜多、不宜寡、不宜得、不宜失。不宜妄自尊，不宜妄自菲。”讲的是做事情应该保持中庸的态度，不要走极端。而“不宜妄自菲薄”被人们当做一个独立的成语使用，普遍应用在人际交往以及自我评价中。

在人际交往中，我们不应过分看轻或高估别人，因为每个人都是独立个体。每个人都应该受到尊重和理解，不应特立独行。这样才能建立彼此之间的良好关系。而对于自我评价，也不应当对自己的能力、水平、品德等方面过分自信或自我妥协。应该正视自己的缺点，踏实学习与提升自己的能力。

总之，“不宜妄自菲薄”告诉我们要做有信仰、有追求的人。当前社会，快餐式的消费已经人云亦云，互联网上满是假新闻、假消息。我们需要更多理性、实际、理智，而这样的品质才能建立在真正了解自己和了解世界的基础上。