索赔，顾名思义就是向对方主张赔偿。在法律范畴中，指的是当事人为维护合法权益而要求有关当事人予以经济赔偿的行为。一般来说，索赔适用于各种合同纠纷、人身伤害赔偿、侵权行为赔偿以及交通事故等案件中。

首先，索赔适用于合同纠纷。在签订合同的过程中，各方之间需要遵守合同规定，如有一方违反合同约定，则另一方可以对其提起索赔，以维护自己的合法权益。此外，人身伤害赔偿也是索赔的一种形式，当受害人在他人责任下发生人身损害时，所产生的医疗费用、误工费、护理费以及精神损失等相关损失都可以通过索赔得到补偿。

其次，侵权行为赔偿是索赔的另一种常见形式。当有关人士在无权或违反规定的情况下侵害他人的合法权益，被侵权者可以通过法律手段对侵权人提起索赔，以得到应有的赔偿补偿。最后，交通事故中的索赔，也是非常普遍的一种形式。当交通事故中有人受伤或财产受损时，受害者可以对肇事方提起索赔，以得到相应的赔偿。

综上所述，索赔是一种常见的法律行为，它是当事人依法维护自己的合法权益的一个重要途径。因此，在遇到合同纠纷、人身伤害、侵权行为以及交通事故等案件时，当事人可以通过合法手段对有关方提起索赔，以得到应有的补偿赔偿。