在日常生活中，我们常常用到“忧心忡忡”这个词语，表达内心的焦虑和不安。那么，“忧心忡忡”的含义是什么呢？其实，这个词语的来源可以追溯到古代。

在中国古代，有一种乐器叫做“忧空”，它是一种竹制的管乐器，所以也称为“竹忧”。在古代，人们认为音乐有很大的作用，可以通过音乐来调节情绪。而“忧空”这种乐器所演奏的曲子往往比较悲伤，让人感到忧愁。因此，人们就把这种悲伤的情绪称为“忧空之乐”。

后来，“忧空之乐”逐渐演变为“忧音之乐”，再到最后就成了我们现在所说的“忧心忡忡”。它的意思就是“内心感到不安和焦虑”。

其实，“忧心忡忡”并不是一种坏情绪。适当的焦虑和担心对我们的生活有所帮助，可以提醒我们注意一些问题，避免一些事情的发生。但是，如果过度担忧和紧张，就会对我们的心理和健康造成负面影响。

因此，在面对困难和挫折时，我们应该积极处理好自己的情绪，不要过度忧虑，也不要轻易放弃。只有以积极的态度面对生活中的问题，才能更好的应对挑战，迎接更美好的人生。