日本女排一直以来都是亚洲女排的领军者，历史上的世界女排大赛上，日本女排夺得过四次冠军，成为了全球女排的佼佼者之一。从早年的金森桂子、柳田将津子、岩坂名奈，到近年来的奥运冠军安排沙耶香、荒木绫乃、石井妃呼以及被誉为“小巨人“的田村婷娜，日本女排培养了一批批的优秀球员，她们为世人留下了浓墨重彩的一页。

不过，日本女排的崛起不是一帆风顺的。上个世纪七十年代，经济腾飞的日本大量引进外援，造成了本土球员人才流失，女排队伍的实力急剧下滑。面对严峻的形势，日本女排做出了艰难的决定，从基层开始重新培养人才，专心打造高水平的训练体系。如今，日本女排的“富士山训练法“已经成为业界公认的先进模式。

此外，近年来，日本女排也不断开拓自己的发展瓶颈，不断创新训练方法和打法，使得球队面貌不断焕发新的生机和活力。对于接应的要求，日本女排采用馆主制度，保证队员在防守、反击等方面更协调，突破挾：“鱼骨“战术的限制。此外，石井妃呼更是成为了球队的“超级万金油“，变异的进攻战术为球队带来关键的支援。

总之，日本女排为世界女排的发展作出了巨大的贡献，并将继续在新的时代创造新的辉煌。