在《饥荒》这款游戏中，睡眠是保持生命状态的最基础需求之一。那么在游戏中如何睡个好觉呢？首先，你需要准备一个安全的、舒适的地方来休息。可以选择绿毯和草地，再铺上一两个草蒲，这样就可以创建一个临时卧室了。当然，如果有条件的话，建议搭建一个帐篷或露营地。这些建筑物在游戏中可以提供更好的睡眠质量和保护。

其次，注意状态。在游戏中，如果角色的血和脑力值不足，就很难有一夜好眠了。因此，在休息前，确保自己的状态恢复到最佳状态，这样不仅可以有助于睡眠，还可以预防虫群的攻击和伤害。

此外，很多玩家都会问，需要多久的睡眠时间才能使自己状态回复到最佳状态呢？在《饥荒》中，不同地形和传送门的睡眠时间是不一样的，但一般而言，角色的状态会在八小时左右的睡眠中得到完全的恢复。

最后，避免在危险的场所睡觉。不要在外面睡觉，特别是遇到了虫群、食人魔、狗人等危险的生物，这样会增加角色的受伤风险。

总之，在《饥荒》中得到一个好的睡眠非常重要，可以帮助玩家更好地面对游戏中的挑战。希望这些小技巧可以帮助你在游戏中获得更好的游戏体验。