4月23日，每年一度的全民防灾日又将来临。这一天不仅仅是纪念某件事情的日子，更是一个重要的日子，提醒我们在万般无奈时应该如何保护自己，避免受到天灾人祸带来的伤害。

全民防灾日是怎样产生的呢？其实早在2009年，国务院办公厅就发文，规定将每年的4月中旬至5月中旬确定为全国防灾减灾宣传教育月。其中4月23日是全民防灾日，全国各地都会举行各种丰富多彩的防灾减灾活动。

防灾是一项长期而艰巨的任务。在日常生活中，我们是否注意过以下几点：

一、遇到地震的时候，我们应该尽量躲到桌子下，保护头部，避免被阳台玻璃砸伤；

二、如果被困在火灾现场，首先要避免深呼吸，把衣服用水湿透包裹好，蹲在地下爬行，避免吸入大量浓烟，尽快离开火场；

三、如果在户外遇到雷暴天气，我们应当寻找安全避雷点躲避，并不要躲在树下或者水边；

四、感觉有可能遭遇洪水或者泥石流的时候，我们应该及时关掉家里水电和气，并准备好一些衣物、食品和医疗用具，以备不时之需。

总之，防灾减灾需要我们平时多加关注。而全民防灾日则是提醒我们更加重视这个话题，千万不要忽视防灾减灾的重要性。